EFT( Emotional Freedom Technique)

Qu'est-ce que l'EFT

C’est une méthode douce, naturelle, rapide et efficace, version émotionnelle de l’acupuncture sans aiguille, ou Tapping.

Il s'agit d'une approche thérapeutique psychocorporelle qui utilise les méridiens énergétiques chinois et permet de mieux s'auto-réguler émotionnellement. Elle apaise voire déprogramme des traumatismes, des émotions perturbantes gravées en nous.

Vous conservez la mémoire de l'évènement qui vous a dérangé (empreinte émotionnelle), mais n'en ressentez plus la charge émotive qui l'accompagnait.

Pour qui ? Pour quoi ?

Elle s'adresse à vous si vous souhaitez soulager des crises d’angoisses, des phobies, des traumatismes et ainsi endiguer le flux d’émotions négatives qui s’empare de vous. Elle peut également aider à améliorer l’ »estime de soi et la confiance en soi.

Elle permet également de vous libérer de certaines manies : tabagisme, envies compulsives …

Les experts l’affirment : tout se passe entre notre cerveau et notre système nerveux. En effet, les blocages énergétiques proviennent souvent de chocs émotionnels non solutionnés ou d’organes en insuffisance pour différentes raisons.

Comment se déroule une séance ?

Je travaille sur l’empreinte émotionnelle d’un évènement spécifique afin d’en libérer la charge traumatique et de générer la possibilité d’un comportement nouveau.

Je vous sollicite pour vous concentrer sur le problème à traiter et classez l’intensité ressentie sur une échelle de 0 à 10. Ensuite, j’agis et travaille sur les méridiens d’acupuncture par des tapotements du bout des doigts pendant que vous vous concentrez sur votre problème en répétant des phrases clés liées à votre déséquilibre ciblé.

Cette stimulation va rééquilibrer votre système énergétique du corps, équilibrer vos méridiens perturbés et ainsi libérer vos émotions négatives.
Les résultats sont souvent très rapides. Néanmoins, un praticien ne peut jamais savoir à l’avance la complexité d’un problème car chaque client est différent.

Séance d’1h environ

Les avantages de l'EFT

• L'EFT marche souvent là où d'autres méthodes échouent,
• L'EFT peut atteindre la cause du problème rapidement,
• L'EFT est simple et peut être utilisé sur soi à la maison,
• L'EFT est sans danger,
• L'EFT peut être pratiqué par visio ou par téléphone, ce qui signifie que la distance n'a pas d'importance.
  
  

L’EFT pour se libérer des émotions envahissantes